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蛋白質粉與鈣片可以一起吃么?有什么不良影響?

如果身體不缺乏,鈣會導致其他微量元素吸收失衡,蛋白粉過量會導致鈣流失.還會導致肥胖,一般是不建議吃的.

病情分析: 可以和豆漿一起吃的.不能喝綠茶一起,綠茶里的酚類物質會破壞膠原. 指導意見: 膠原蛋白粉一般在早上飯前空腹和晚上入睡前使用效果最好.

這些營養品最好還是間隔開吃,蛋白粉可以跟早餐一起,鈣片再晚上臨睡前補充

安利的蛋白質粉和牛奶和鈣片可以一起吃,建議蛋白質粉一天兩次,鈣鎂片一天三次,飯后隨餐服用

你好,蛋白粉可以和鈣片是可以一起服用的,兩者之間沒有一起服用的禁忌癥,

呵呵,和你一樣,也有吃過蛋白粉,不過是姥姥“逼的”呵呵其實,蛋白粉和鈣片吃多了不僅容易擾亂身體吸收其他營養元素,就如同“我是水無形無相”所說.雖然沒有他說的那麼嚴重,而且也算不上是副作用,但吃多了是不太好,就是影響吸收.但是吃的太多的話,就會得結石一類的東西,或骨質增生等等.照你的吃法,蛋白粉應該減減量了

我就一起吃的,沒聽說有什么不行的啊,反正我沒有什么不良反應癥狀

最好是分開吃是最好的這個吸收的話也好吸收點的

蛋白質粉最好早上喝,鈣片晚上吃吸收效果好,應注意合理的搭配進補,不要起反作用,腰疼嚴重可以試試托腹帶,應該有緩解

鈣片和蛋白粉可以同時吃,兩者之間沒有沖突.

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